Selbsthilfestrategien – Selbstlernkurs #1
Dieser Selbstlernkurs bietet eine umfassende Einführung in Selbsthilfestrategien zur Bewältigung von Angst und Depression. Der Kurs besteht aus 10 Modulen, die sich jeweils auf verschiedene Aspekte der Selbsthilfe konzentrieren, um die Resilienz zu stärken und den Heilungsprozess zu unterstützen. Jedes Modul enthält praxisnahe Tipps, weiterführende Ressourcen und motivierende Übungen, die Ihnen helfen, Ihre geistige Gesundheit zu fördern.
69,95 € inkl. MwSt.
Preisangaben inkl. USt. Abhängig von der Lieferadresse kann die USt. an der Kasse variieren.
Selbsthilfestrategien – Selbstlernkurs #1
we8go Besucher und PRO-Gastmitglieder können diesen Selbstlernkurse einzeln buchen. we8go PRO-Mitglieder mit monatlicher oder jährlicher Laufzeit können im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft direkt auf das Angebot zugreifen. Dieser Kurs ist ein reiner Selbstlernkurs. Inhaltliche Fragen zum Kurs werden nicht beantwortet. Für Fragen zur Kaufabwicklung und zum technischen Zugang kontaktieren Sie gerne den Support.
Dieser Selbstlernkurs bietet eine umfassende Einführung in Selbsthilfestrategien zur Bewältigung von Angst und Depression. Der Kurs besteht aus 10 Modulen, die sich jeweils auf verschiedene Aspekte der Selbsthilfe konzentrieren, um die Resilienz zu stärken und den Heilungsprozess zu unterstützen. Jedes Modul enthält praxisnahe Tipps, weiterführende Ressourcen und motivierende Übungen, die Ihnen helfen, Ihre geistige Gesundheit zu fördern.
Der Kurs ist für eine selbstbestimmte Dauer konzipiert, empfohlen wird jedoch eine Dauer von 10 Wochen, wobei jede Woche ein Modul bearbeitet wird.
Unerfahrene Einsteiger, die nach Wegen suchen, ihre geistige Gesundheit zu verbessern und Selbsthilfestrategien gegen Angst und Depression zu erlernen.
