Home Workouts – Selbstlernkurs #1
Dieser Selbstlernkurs vermittelt Einsteigern alle Grundlagen, um von Zuhause aus effektiv zu trainieren und die eigene Fitness zu verbessern. Durch eine Kombination aus ausrüstungsfreiem Training, Online-Fitnesskursen und Motivationstechniken lernen Teilnehmer, wie sie ein abwechslungsreiches und motivierendes Workout-Programm entwickeln und langfristig beibehalten können.
69,95 € inkl. MwSt.
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Home Workouts – Selbstlernkurs #1
we8go Besucher und PRO-Gastmitglieder können diesen Selbstlernkurse einzeln buchen. we8go PRO-Mitglieder mit monatlicher oder jährlicher Laufzeit können im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft direkt auf das Angebot zugreifen. Dieser Kurs ist ein reiner Selbstlernkurs. Inhaltliche Fragen zum Kurs werden nicht beantwortet. Für Fragen zur Kaufabwicklung und zum technischen Zugang kontaktieren Sie gerne den Support.
Dieser Selbstlernkurs vermittelt Einsteigern alle Grundlagen, um von Zuhause aus effektiv zu trainieren und die eigene Fitness zu verbessern. Durch eine Kombination aus ausrüstungsfreiem Training, Online-Fitnesskursen und Motivationstechniken lernen Teilnehmer, wie sie ein abwechslungsreiches und motivierendes Workout-Programm entwickeln und langfristig beibehalten können.
Der Kurs ist für eine selbstbestimmte Dauer konzipiert, empfohlen wird jedoch eine Dauer von 10 Wochen, wobei jede Woche ein Modul bearbeitet wird.
Einsteiger ohne Vorkenntnisse, die von Zuhause aus trainieren möchten.
